有關近期的團購日期，有需要的粉絲記得設定一下手機鬧鈴喔～
7月10日是自動製麵包機的團購，7月7日是mini款的氣泡水機團購，7月14日是朝日不鏽鋼真空保鮮盒的團購。
砧板跟廚刀的團購日目前還不確定，不過會在七月中之前開團。日本麗可特最新商品2way grill amet 雙面煎烤盤 也會在7月20日之前開團喔，我們團購的價格應該是最優惠的～不要錯過囉！
團購的時間是11點開關，請11點的時候回到 粉絲團上來下單喔！
下週就是暑假的開始，最近晚餐始練習用氣炸烤箱來做菜，除了方便之外，也減少一些整理的工作～
晚餐我選了了牛肉、雞胸肉跟鮭魚來做蓋飯，孩子們可以選自己喜歡的肉類做搭配～
這碗簡單的蓋飯其實下面就是麥片飯＋山藥泥，把烤好的鮭魚跟水煮雞胸肉絲放上去，加上秋葵跟番茄就完成拉～
吃的時候淋上一點醬油露跟黃芥末醬就很好吃了！
兒子跟持家男是吃燒烤牛肉，只要用氣炸烤箱烤3-4分鐘左右，然後鋪在山藥泥飯上，在蓋飯的中間加一顆蛋黃，加上秋葵就完成拉～
我最近不停的在練習做蛋糕，整個胖了一圈ＸＤＤ正在減肥中，只有吃一點點麥片飯＋山藥泥跟雞胸肉絲＋秋葵，一點醬油攪拌攪拌～就～~吃飽惹～
另外按摩槍的團購應該會在7月15日之前開團，價格應該是市場最低價。自己掙扎很久到底按摩槍跟做菜有什麼關係？開還是不開？
就在昨天晚上躺在床上滑平板的時候，女兒貼心地跑過來拿那支按摩槍幫我按摩，好感動好舒服喔～～
白天站在廚房一天，小腿都漲到兩倍大ＸＤ 晚上睡覺前用按摩棒推一推，就沒這麼腫漲了。
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